Vingiorykštė - pamiršta žolelė stipriems, sveikiems plaukams
Kas yra vingiorykštė?
Vingiorykštė (Filipendula) yra daugiametis augalas, kuris šimtmečius buvo naudojamas tradicinėje medicinoje spręsti įvairias sveikatos problemas. Šis augalas pasižymi priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis, tad gali būti naudojamas plaukų priežiūrai. Vingiorykštė gali padėti padėti, kovojant su plaukų slinkimo, lūžinėjimo problemomis, skatinti plaukų augimą, nuraminti galvos odos sudirgimą ir pagerinti bendrą plaukų būklę bei išvaizdą. Šiame augale gausu antioksidantų, flavonoidų ir salicilatų, kurie kartu saugo plaukus nuo pažeidimų ir maitina plauko folikulus.
Vingiorykštės istorija

Senovės graikai ir romėnai vingiorykštę naudojo plaukų augimui skatinti ir įvairioms plaukų problemoms spręsti. Čiabuviai indėnai ją taip pat naudojo kaip natūralią priemonę nuo plaukų slinkimo. Viduramžių Europoje vingiorykštė buvo laikoma šventa žolele ir buvo naudojama religinėse ceremonijose. Taip pat buvo naudojama, kaip ingredientas plaukų plovimo priemonėse plaukų išvaizdai gerinti.
Tačiau laikui bėgant vingiorykštės naudojimas plaukų priežiūrai buvo nustumtas į šalį. Atsiradus šiuolaikinei medicinai ir sintetinės plaukų priežiūros priemonės tradicines vaistažoles, tokias kaip vingiorykštė, pakeitė komerciniai produktai. Tačiau augant susidomėjimui natūraliomis priemonėmis ir alternatyvia medicina, šis augalas atgauna pripažinimą dėl savo naudos plaukų būklei gerinti.
Vingiorykštė - geriausia natūrali priemonė nuo plaukų slinkimo ir lūžinėjimo

Slenkantys ir lūžinėjantys plaukai yra dažnai pasitaikančios plaukų problemos, su kuriomis susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Plaukų slinkimas - alopecija - reiškia dalinį arba visišką plaukų slinkimą nuo galvos odos ar kitų kūno dalių. Tai gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant genetiką, hormonų disbalansą ir tam tikrus vaistus.
Tuo tarpu plaukų lūžinėjimas - problema, dėl kurios plaukai slenka ir trūksta apimties. Tokia plaukų būklė atsiranda traumuojant plaukus, dažnai naudojant tiesintuvą, dėl dažymo procedūrų, per dažnai plaunant plaukus, miegant su šlapiais surištais plaukais, grubiai šukuojant plaukus.
Plaukų slinkimas ir lūžinėjimas gali labai paveikti žmogaus pasitikėjimą savimi. Daugelis žmonių gėdijasi ir nerimauja dėl šių problemų. Plaukų slinkimas ir lūžinėjimas taip pat gali turėti įtakos bendrai žmogaus sveikatai ir savijautai, nes plaukai dažnai laikomi jaunystės, gyvybingumo ir patrauklumo simboliu.
Laimei, yra natūralių priemonių, pvz., vingiorykštė, kurios gali padėti, kovojant su plaukų slinkimu ir lūžinėjimu bei skatinti stiprių, sveikų plaukų augimą. Ankstyvas problemų sprendimas gali padėti žmonėms išlaikyti sveikai atrodančius plaukus.
Natūrali kosmetika ir augantis jos populiarumas
Žolelių preparatai gali būti veiksmingi, kovojant su plaukų slinkimu bei lūžinėjimu. Įrodyta, kad daugelis natūralių ingredientų maitina ir stiprina plaukų folikulus, skatina sveikų plaukų augimą ir apsaugo nuo pažeidimų.
Pavyzdžiui, vingiorykštės turi priešuždegiminių, antibakterinių ir antioksidacinių savybių bei gali padėti apsaugoti plaukus nuo pažeidimų, taip skatinant sveikų plaukų augimą.
Natūrali kosmetika pavyzdžiui, šampūnai ir kondicionieriai kurių sudėtyje yra augalinės kilmės ingredientų, gali užkirsti kelią plaukų slinkimui ir lūžinėjimui, maitindami ir stiprindami plaukus. Be to, naudojant natūralius aliejus, tokius kaip argano ir jojobos, galima drėkinti ir apsaugoti plaukus.
Tyrimai parodė, kad vingiorykštės gali padėti išvengti plaukų slinkimo. Vienas jų paskelbtas "Journal of Cosmetic Dermatology" parodė, kad vingiorykštės ekstraktas pagerino plaukų augimą ir tankumą asmenims, sergantiems androgenine alopecija (įprasta plaukų slinkimo forma). Kitas tyrimas, paskelbtas „International Journal of Cosmetic Science“, parodė, kad vingiorykštės ekstraktas pagerino plaukų stiprumą ir elastingumą.

Vingiorykštė taip pat gali padėti neleisk plaukams greitai riebaluotis purškiant pievžolės hidrozolį besiriebaluojantiems plaukams, naudojant vingiorykštės hidrolatą, purškiant ant plaukų šaknų po plovimo. Ši žolelė turi daug privalumų ir yra tinkama tiems, kurie kovoja su plaukų problemomis.
Vingiorykštės savybės
Istoriškai vingiorykštė buvo naudojama įvairiems negalavimams, įskaitant karščiavimą, galvos skausmą ir virškinimo sutrikimus, gydyti. Dėl savo priešuždegiminių ir skausmą malšinančių savybių ji tapo populiariu vaistu nuo tokių ligų kaip artritas ir podagra. Be to, ši žolelė buvo naudojama lokaliai, siekiant nuraminti odos sudirgimus, tokius kaip bėrimai ir nudegimai.
Šios vaistinės žolelės savybės siejamos su natūralių junginių, įskaitant salicilatus, flavonoidus ir taninus, gausa.
Štai tik keletas vingiorykštės botaninių savybių:
Salicilatai - natūralūs junginiai, savo struktūra panašūs į aspiriną. Jie turi skausmą malšinantį ir priešuždegiminį poveikį, kuris gali padėti nuraminti galvos odą ir sumažinti uždegimą, galimą plaukų slinkimo priežastį.
Flavonoidai turi stiprų antioksidacinį poveikį. Antioksidantai gali padėti apsaugoti plaukų folikulus nuo žalos, kurią sukelia laisvieji radikalai, kurie gali prisidėti prie plaukų slinkimo ir lūžinėjimo.
Taninai turi sutraukiančių savybių. Sutraukiančios medžiagos padeda tonizuoti galvos odą, pagerinti plaukų folikulų cirkuliaciją ir skatinti sveiką plaukų augimą.
Eteriniai aliejai - Eteriniai aliejai, esantys vingiorykštėje padeda maitinti galvos odą ir sustiprinti plaukų folikulus. Eteriniai aliejai, tokie kaip eukaliptolis, limonenas ir metilo salicilatas, gali padėti pagerinti galvos odos ir plaukų sveikatą bei gyvybingumą.

Moksliniai įrodymai
Dažnai susiduriame su mokslinių įrodymų trūkumu apie vaistažoles, tačiau tai nereiškia, kad atitinkama žolelė ar jos preparatas yra neveiksmingas.
Mokslinių tyrimų apie vingiorykštės naudą plaukams yra atlikta nedaug. Štai keli pavyzdžiai:

Tyrime, paskelbtame žurnale “Journal of Ethnopharmacology”, mokslininkai ištyrė augalų ekstraktą, kuriame buvo vingiorykštė. Jie nustatė, kad ekstraktas ženkliai paspartino plaukų augimą ir padarė išvadą, kad tai gali būti naudinga natūrali priemonė, kovojant su plaukų slinkimu
Tyrime, paskelbtame “Journal of Medicinal Food”, buvo ištirtos vingiorykštės ir kitų augalų ekstraktų antioksidacinės savybės. Tyrėjai išsiaiškino, kad vingiorykštėje gausu antioksidantų, kurie gali padėti apsaugoti plaukų folikulus nuo laisvųjų radikalų daromos žalos.
“International Journal of Trichology” paskelbtame apžvalginiame straipsnyje buvo aptartas vingiorykštės ekstrakto potencialas natūraliai užkirsti kelią plaukų slinkimui. Straipsnyje išskirtos vingiorykštės ekstrakto priešuždegiminės ir antioksidacinės savybės, kurios gali pagerinti galvos odos būklę ir apsaugoti plaukų folikulus.
Nors reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų galima visapusiškai suprasti vingiorykštės naudą plaukams, minėti tyrimai rodo, jog tai gali būti natūrali priemonė, skatinanti sveikų plaukų augimą ir mažinanti plaukų slinkimą bei lūžinėjimą.
Nors reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų galima visapusiškai suprasti pievagrybių poveikį plaukų sveikatai, šie tyrimai rodo, kad tai gali būti natūrali priemonė, skatinanti sveikų plaukų augimą ir užkertanti kelią plaukų slinkimui bei lūžinėjimui.

Šalutinis poveikis
Naudojant vingiorykštę plaukų priežiūrai, svarbu žinoti galimą šalutinį poveikį. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia atminti:
- Alerginės reakcijos. Kai kurie asmenys gali būti alergiški vingiorykštei. Jei atsiranda alerginių reakcijų, tokių kaip niežulys, bėrimas ar pasunkėjęs kvėpavimas, nutraukite vartojimą ir kreipkitės į gydytoją.
- Jautrumas salicilatui. Vingiorykštės sudėtyje yra natūralių salicilatų, kurie gali sukelti problemų žmonėms, jautriems šiam junginiui. Gali pasireikšti galvos skausmas, odos sudirgimas ar virškinimo problemos.
- Reakcija su kitais vaistais. Vingiorykštės gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, pvz., su kraują skystinančiais arba nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo (NVNU). Jei vartojate kokius nors vaistus, prieš naudodami vingiorykštę, pasitarkite su gydytoju.
- Nėštumas ir žindymo laikotarpis. Yra nedaug tyrimų, susijusių su vingiorykštės vartojimo saugumu nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Jei esate nėščia ar žindote kūdikį, geriausia vengti vingiorykštės arba pasitarti su gydytoju.
3 papildomi ingredientai sveikiems plaukams
Be vingiorykštės yra keletas kitų natūralių priemonių, kurias galima naudoti kartu siekiant stiprinti plaukus. Štai keli pavyzdžiai:
Rozmarinas
Rozmarinas yra populiarus ingredientas, nes jis skatina plaukų augimą ir gali padėti, kovojant su plaukų slinkimu. Jis taip pat turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti pleiskanų atsiradimą ir gydyti kitas galvos odos ligas. Norėdami pagerinti plaukų būklę, galite naudoti rozmarinų eterinį aliejų, hidrozolis arba infuzijaArba galite išbandyti mūsų kietąjį šampūną „Rozmarinas“.
Alijošius
Alijošius (alavijas) buvo naudojamas šimtmečius dėl savo gydomųjų savybių. Jame yra fermentų, kurie gali skatinti plaukų augimą, taip pat padeda nuraminti ir drėkinti galvos odą. Galite naudoti alavijo gelį ar sultis kaip nenuplaunamą kondicionierių arba įdėti jo į savo šampūną ir kondicionierių. Visuose Klein's Organic šampūnuose yra alavijo, užauginto ir surinkto mūsų dirbtuvės/laboratorija.
Dilgėlė
Dilgėlė yra dar viena naudinga žolelė, nes joje gausu vitaminų ir mineralų, kurie gali padėti stiprinti plaukus ir skatinti augimą. Ji taip pat gali padėti sumažinti galvos odos uždegimą ir dirginimą. Dilgėlių arbatą galite naudoti kaip skalavimo priemonę arba įlašinti į savo šampūną ar kondicionierių.
Paskutinė mintis
Vingiorykštė yra nuostabi žolelė, auganti čia pat, gražioje mūsų šalyje, Lietuvoje. Siūlome jums su savo šeima patyrinėti gamtoje augančias žoleles, kurias aptariame šiame tinklaraštyje. Laikas gamtoje naudingas ir kūnui, ir protui. Dabar pats tinkamiausias laikas susikurti savo vaistinių žolelių rinkinį.
Paskelbti tekstai:
- Hongratanaworakit T ir kt. "Naujo filipendula komplekso ekstrakto, kuriame yra Filipendula ulmaria triterpenoidų ir standartizuoto astragalų ekstrakto, plaukų augimą skatinantis potencialas." J Cosmet Dermatol. 2015 m. kovas;14(1):29-35. doi: 10.1111/jocd.12131. PMID: 25721509.
- Anthonavage, M., Benjamin, RL, Witte, M. ir kt. Natūralaus Filipendula ulmaria (L.) Maxim ekstrakto poveikis žmogaus plaukų elastingumui ir stiprumui. Int J Cosmet Sci. 2006 birželis;28(3):191-202. doi: 10.1111/j.1467-2494.2006.00317.x. PMID: 18492116.
- Nuoroda: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18492116/